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ひざ痛（変形性膝関節症） 患者さん向け資材コンテンツ
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簡単！おうちでできる 変形性膝関節症のトレーニング ドクターメッセージお気に入りのトレーニングを続けたり、何種類か組み合わせたりしながら、毎日行ってください。ただし、無理は禁物です。ご自身の体調に合わせ、楽しく、無理なく行ってください。 -
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簡単！おうちでできる 変形性膝関節症のトレーニング 第４回「O脚の人に特におすすめ まっすぐな膝を目指すトレーニング➀」お気に入りのトレーニングを続けたり、何種類か組み合わせたりしながら、毎日行ってください。ただし、無理は禁物です。ご自身の体調に合わせ、楽しく、無理なく行ってください。 -
簡単！おうちでできる 変形性膝関節症のトレーニング 第５回「O脚の人に特におすすめ まっすぐな膝を目指すトレーニング②」お気に入りのトレーニングを続けたり、何種類か組み合わせたりしながら、毎日行ってください。ただし、無理は禁物です。ご自身の体調に合わせ、楽しく、無理なく行ってください。 -
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簡単！おうちでできる 変形性膝関節症のトレーニング 第８回「かかとを上げてふくらはぎすっきり！」お気に入りのトレーニングを続けたり、何種類か組み合わせたりしながら、毎日行ってください。ただし、無理は禁物です。ご自身の体調に合わせ、楽しく、無理なく行ってください。
症状を説明する資料
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あなたのひざの健康のために知ってほしい変形性ひざ関節症監修：一般社団法人日本臨床整形外科学会 顧問
医療法人社団整秀会田辺整形外科医院 理事長
田辺 秀樹 先生
内容：変形性ひざ関節症の主な症状、治療方法、簡単にはじめられる運動療法などを紹介しています。サイズ： B5、8頁パンフレット番号： ARD460 -
ヒアルロン酸と関節のおはなし監修：愛知医科大学 整形外科学講座 教授 高橋 伸典 先生
内容：ヒアルロン酸と関節痛、ヒアルロン酸の関節内注射について紹介しています。サイズ： A5、8頁パンフレット番号： ARD466 -
変形性ひざ関節症 知っておきたい4つのポイント監修：新潟医療福祉大学 健康科学部 健康スポーツ学科 教授 大森 豪 先生
内容：変形性膝関節症の診断・治療・日常生活についてそれぞれ４つのポイントを紹介しています。サイズ： A5、16頁パンフレット番号： ARD527 -
患者さんの悩みに整形外科医が答える 変形性ひざ関節症Q＆Aブック監修：前 原宿リハビリテーション病院 名誉院長 林 泰史 先生
内容：変形性膝関節症に関連する10個の質問に対してFAQ形式で解説しています。サイズ： B5、12頁パンフレット番号： ARD529 -
変形性ひざ関節症の運動療法監修：日本大学 名誉教授（整形外科） 龍 順之助 先生
内容：自宅でできる簡単トレーニングの方法、コツなどを紹介しています。記録表付き。サイズ： B5、8頁パンフレット番号： ARD539
疾患に関する情報
